Rando

Article proposé par Martine C.

Histoires & Crapahutes

Le vendredi 3 Octobre 2025 (19h30)

MEGA-CASTILLET

Ce que disait la FFRandonnée lors du festival 2024-2025 :

• "Il s’agit d’un festival itinérant dans les salles de cinéma qui propose une soirée de projection autour d'une thématique :  la rando, les paysages qui vont avec, l’évasion, le dépaysement. Ce sont aussi des histoires, sur des sujets variés: le changement de vie, le handicap, l’exploration, le dépassement de soi… 
• Le leitmotiv est de présenter des aventures humaines qui puissent captiver le public et en mettre plein les yeux… "

Le site : Histoires et Crapahutes !

Article proposé par la Présidente

Marches autour des lacs

le Dimanche 28 septembre 2025

Contenu partiel de l'information de l'association Restos du cœur des PO :

« Nos manifestations ont pour but de nous aider économiquement. Dans ce cadre, nous organisons pour la première fois la marche des Restos du Cœur le 28 septembre à partir de 9h30 au lac de Villeneuve-de-la-Raho. Deux circuits seront proposés : le Petit Lac et le Grand Lac, avec des points d'accueil offrant de l'eau et des fruits coupés.

Une participation de 10€ est demandée pour nous soutenir. Nous avons obtenu l'accord du Conseil Départemental. »

Article proposé par Monique M.

Que faire en cas d'orage ?

L'équipe N'PY Nouvelles Pyrénées a rédigé un article très intéressant et parfaitement documenté pour bien appréhender les risques et adopter les bonnes réactions quand un orage se présente lors d'une randonnée, notamment en montagne.

En cliquant sur le lien présenté ci-dessous, vous disposerez de toutes les informations nécessaires dans ce genre de situation :

N'PY : ORAGE

Cette année, le Comité Départemental organise le Rando-Challenge®2025

à OPOUL le dimanche 28 septembre

Toutes les infos utiles sur le site du CDRP66 :

Télécharger le Dépliant

Télécharger le Flyer

Télécharger le Règlement

Il est très important de bien retenir les conditions essentielles exigées pour chaque type de rando.

INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES :

Impérativement avant le 26 SEPTEMBRE 2025 dernier délai via le comité départemental

Les animateurs de Rando Amitié sont à votre disposition pour organiser les équipes.

Le Rando-Challenge®, c'est quoi ? Extrait de la page dédiée de la FFRP :

Présentation :

• Randonnée pédestre par équipes, le Rando challenge® est une épreuve ludique et sportive au cours de laquelle différentes compétences du randonneur sont sollicitées : techniques d'orientation, sens de l'observation, connaissances liées au patrimoine et au contexte de la randonnée, etc. En suivant le parcours indiqué sur votre carte, votre mission sera, d'une part de retrouver des bornes et de les repositionner avec précision sur votre carte, et d'autre part de répondre à des Affirmations à Choix Multiples, le tout dans un temps cible à calculer et à atteindre le plus justement possible.

Conditions de pratique :

2 formules selon son niveau :

• Des parcours “découverte” d’une durée de 2 à 4 heures et accessibles à tous (en particulier aux familles ainsi qu’aux moins entraînés ou aguerris à la pratique de la randonnée) sont généralement mis en place lors de chaque Rando challenge®. C’est le format idéal pour essayer l’activité.
• Pour les randonneurs plus avertis ou déjà expérimentés, les compétitions Rando challenges® mesurent entre 16 et 20 km (soit un temps de marche compris entre 5 et 6 heures environ), et comprennent de 12 à 15 bornes et autant d’Affirmations à Choix Multiples.

Atouts & bienfaits :

• Une activité ludique accessible à tous Petits ou grands, randonneurs expérimentés ou débutants, ceux qui l’ont essayé l’ont adopté : le Rando challenge® c’est amusant et intelligent ! Le traçage du parcours et les différents aménagements susceptibles d’être mis en place (balisage de l’itinéraire, indication de l’emplacement des bornes sur la carte, etc.) permettent d’adapter la difficulté à votre niveau de pratique.
• Une autre manière d’aborder la randonnée Les participants sont amenés à se diriger, cheminer et découvrir le patrimoine par eux-mêmes grâce au parcours préalablement préparé par l’équipe d’organisation.
• Une préparation à la randonnée Le Rando challenge® représente une activité idéale pour approfondir, entretenir ou même vérifier vos compétences aussi bien du point de vue de l’orientation que de votre préparation physique.

Matériel & équipement :

• Chaussures adaptées à la pratique de la randonnée, petit sac à dos, ravitaillement, etc. : vous n’aurez besoin de rien de plus que le matériel traditionnel de randonnée. L’organisateur vous fournira la fiche de contrôle à poinçonner à chaque borne pour répondre aux Affirmations à Choix Multiple, ainsi que différents exemplaires de la carte du parcours, dont une indéchirable pour indiquer l’emplacement des bornes rencontrées sur votre itinéraire.

TIQUE Hyalomma marginatum

Cet article fait suite au précédent présentant les caractéristiques de cette tique. Consultez en cliquant ICI.

Ci-après un article du quotidien "La Dépêche du Midi" qui signale la présence de cette tique dans 4 des départements d'Occitanie (dont les Pyrénées-Orientales).

Lisez attentivement ce contenu : Tiques géantes

TIQUE Hyalomma marginatum

Consultez cette vidéo :

tique-hyalomma-marginatum.mp4 (9.09 Mo)

Extraits issus de Wikipédia :

• Hyalomma marginatum est une espèce de grandes tiques de la famille des Ixodidae. Son habitat naturel se trouve dans des régions chaudes et sèches, notamment méditerranéennes. Elle tend à se propager vers le nord

• Mode de propagation : À l'état de larves et de nymphes, elle est transportée par des oiseaux migratoires. Elle infecte aussi divers animaux comme du bétail ou des lièvres. On la trouve désormais notamment en Russie, Allemagne, Espagne, Royaume-Uni, Pays-Bas, Sud de la France.

• Maladies transportées par le parasite : Ce parasite peut transporter essentiellement 2 virus dangereux pour l'homme : celui responsable de la Fièvre hémorragique de Crimée-Congo et Rickettsia aeschlimannii. En 2023, l'Anses publie une analyse des risques pour la santé humaine et animale liée aux tiques du genre Hyalomma présente en France et conseille à un renforcement de la surveillance à l'échelle nationale.

Cet ami indispensable !

La randonnée est nécessairement associée à ce précieux ami qu'est le sac à dos, compagnon parfois inconfortable voire maudit !!!

Il convient donc de bien le préparer en fonction du type de randonnée à effectuer (balade, randonnée à la journée, randonnée itinérante avec ou sans bivouac , etc.).

Les conseils correspondants sont recensés sur le site de Fédération Française de Randonnée Pédestre :

Cliquez sur cette image :

Charte du randonneur

Ce sujet a été abordé, à juste titre, par Monique en fin de l'Assemblée Générale du 11 février 2023.

La charte du randonneur a pour but de sensibiliser tous les utilisateurs des sentiers de randonnée à la préservation de l'environnement et au respect de la biodiversité.

En cliquant sur ce lien :  Présentation de la charte du randonneur

• vous obtiendrez les références aux différents domaines concernés par le respect de notre environnement de randonnée,
• et pour éditer le contenu détaillé de la charte du randonneur, cliquez sur l'image ci-après :

Sentier sculpturel de Mayronnes

Dans le cadre d'une visite du village de LAGRASSE et de son abbaye SAINT-MARIE, une petite randonnée (5km - 180m de dénivelé) à MAYRONNES, petit village situé à une dizaine de km de Lagrasse, sur le sentier bien balisé dit "sculpturel". Il est possible d'allonger ce parcours à l'aide de la carte IGN "Capendu 2446 OT".

La commune de Mayronnes possède un patrimoine naturel remarquable : deux sites Natura 2000 et trois zones naturelles d'intérêt écologique, faunistique et floristique.

Toutes infos utiles sur le lien suivant : Sentier sculpturel de Mayronnes

Caudiès-de-Fenouillèdes - Aven de la Vache

Lors de la randonnée du jeudi 4 novembre 2021 au départ de Caudiès-de-Fenouillèdes (Chemin du facteur effectué dans le sens anti-horaire), les 13 participants ont activement recherché l'emplacement de l'Aven dit "de la Vache".

Cet aven est connu depuis très longtemps du fait de sa proximité avec un chemin carrossable. Ses premiers explorateurs furent Monsieur JEANNEL (1879-1965 Directeur du Muséum National d'Histoire Naturelle) et Monsieur RACOTWITZA (1868-1947 Sous-directeur du Laboratoire Arago de Banyuls). Il fut ensuite oublié, puis redécouvert vers la fin de la décennie 1970 puis il retomba dans l'oubli jusqu'en juin 1986.

Il présente actuellement un dénivelé de 275 mètres et la longueur développée de ses galeries s'élève à 935 mètres.

Ci-après 2 liens avec photos associées :

• speleo-caf-2017.org
• blog.speleo-club-roussillon.fr